Psykologisk behandling eller terapi syftar till att lindra lidande och öka livskvalitén genom att förändra och utmana tankar, känslor och beteenden. Terapi erbjuder en strukturerad miljö där individer kan utforska sina inre upplevelser, konflikter, erfarenheter och mönster under handledning av en utbildad specialist. Människor som upplever svåra och ihållande känslor, negativa tankar, beroenden, trauman, relationella problem eller vill förstå sig själva bättre och utvecklas inom sina studier, sitt yrke, som idrottsman, eller musiker kan ha stor nytta av terapeutiskt stöd. Med fötterna i evidensbaserad diagnostik och behandling söker vi förklara, förstå och behandla dina besvär eller svårigheter utan att fastna i fyrkantiga manualer eller tradiga rutiner. Du är expert på dig själv, och vi är expert på psykologi: tillsammans jobbar vi för Din hälsa och Dina behov. Och självklart har vi tystnadsplikt.

Hos oss får du hjälp att hantera ångest, påträngande eller obehagliga tankar, relationssvårigheter, oro, panikattacker, depression, scenskräck, sömnsvårigheter, fobier, stress, eller något helt annat.